• Informacje od pielęgniarki szkolnej
          • Informacje od pielęgniarki szkolnej

          • PROFILAKTYKA PRÓCHNICY

            Próchnica to proces zmiękczania szkliwa wywoływany przez kwasy. Kwasy te powstają, kiedy bakterie znajdujące się w płytce nazębnej rozkładają cukry obecne w jamie ustnej.

            Co powoduje próchnicę i ubytki?

            Próchnica zębów pojawia się, kiedy pokarmy zawierające węglowodany odkładają się na powierzchniach między zębowych i nie zostają całkowicie usunięte w wyniku szczotkowania i nitkowania. Bakterie w płytce nazębnej wytwarzają kwasowe produkty pośrednie, które niszczą szkliwo, powoli tworząc ubytki w zębach. Jeśli ubytki te nie są leczone, z czasem mogą doprowadzić do zniszczenia całego zęba.

            Główną przyczyną próchnicy jest spożywanie słodkich, lepkich pokarmów i napojów. Im więcej cukru jemy, tym więcej wytwarzanych jest kwasów prowadzących do powstawania próchnicy. Cukier łączy się z płytką nazębną, osłabiając szkliwo i zwiększając podatność zębów na próchnicę. Zawsze kiedy jesz słodką przekąskę, przez następne 20 minut Twoje zęby są podatne na uszkodzenia spowodowane przez kwasy. Ważne jest poznanie przyczyn próchnicy, aby można było nauczyć się prawidłowej pielęgnacji zębów i dbania o zdrowie.

            Jakie są metody zapobiegania i leczenia próchnicy?

            Najbardziej bezpośrednia forma leczenia polega na wizycie u dentysty i wypełnieniu ubytku.

            Aby zapobiec próchnicy i powstawaniu ubytków, można podjąć pewne działania zmierzające do wzmocnienia zębów:

            1. Unikaj słodkich pokarmów i napojów, które stymulują wzrost bakterii w jamie ustnej.

            2. Regularnie szczotkuj zęby pastą z fluorem. Fluor pomaga zapobiegać powstawaniu ubytków, spowalniając rozkład szkliwa i przyspieszając proces jego remineralizacji. Nowo powstałe szkliwo jest twardsze i bardziej odporne na działanie kwasów.

            3. Codziennie nitkuj zęby, aby ułatwić usuwanie płytki nazębnej i resztek jedzenia spomiędzy zębów, gdzie nie sięga szczoteczka. Takie działanie sprzyja zdrowiu zębów i dziąseł.

            Jak chronić dzieci przed próchnicą i ubytkami?

            Profilaktyka próchnicy i ubytków u dzieci rozpoczyna się od nauczenia ich prawidłowego szczotkowania oraz dbania o ząbki od wczesnego dzieciństwa.

            1. Skonsultuj się z dentystą, aby dowiedzieć się, kiedy należy zacząć stosować u dzieci pastę z fluorem.

            2. Co 6 miesięcy kontroluj zęby dziecka u stomatologa.

            3. Upewnij się, że dziecko myje zęby przez co najmniej 2 minuty dwa razy dziennie. Zwróć szczególną uwagę na zęby tylne, ponieważ tam odkłada się najwięcej płytki nazębnej.

            4. Gdy tylko zęby dziecka zaczną się stykać, pomóż mu w codziennym nitkowaniu.

               

            Szanowni rodzice, wg zalecenia Krajowego Konsultanta w Dziedzinie Pielęgniarstwa Pediatrycznego jaki i Konsultanta Ministerstwa Zdrowia w okresie epidemii koronawirusa SARS-CoV-2 nie realizujemy w szkole grupowej profilaktyki fluorkowej metodą nadzorowanego szczoteczkowania, dlatego warto pamiętać, że w przypadku próchnicy i ubytków zdrowie jamy ustnej zaczyna się od wypracowania dobrych nawyków przy szczotkowaniu zębów.

            Zastosowanie produktów z fluorem może pomóc zapobiegać powstawaniu próchnicy i występowaniu ubytków. Fluor przenika do osłabionych obszarów, aby odbudować je, zanim pojawią się tam ubytki.

            Pielęgniarka Monika Woźniak

             

          • ŻYCZENIA

          • Najserdeczniejsze życzenia zdrowych, radosnych, spokojnych Świąt Bożego Narodzenia oraz szczęśliwego Nowego Roku wszystkim Uczniom, Rodzicom,Pracownikom, Absolwentom i Przyjaciołom Szkoły

            składają

            Dyrektor Szkoły Podstawowej nr 87 i Grono pedagogiczne

          • Rozstrzygnięcie konkursu na Kartkę Bożonarodzeniową

          • Prezentujemy prace Naszych uczniów oraz wyniki konkursu plastyczno-językowego na najpiękniejszą kartkę bożonarodzeniową z życzeniami w j. niemieckim:

             

            I miejsce - Karolina Rumniak 6a

            II miejsce - Kinga Stykowska 8b

            III miejsce - Brygida Ostrowska 6b

             

            Zwycięzcom serdecznie gratulujemy, a wszystkim uczestnikom dziękujemy za udział w konkursie i gratulujemy wspaniałych pomysłów!

             

            Kartki świąteczne wykonane przez laureatów zostaną wysłane do władz krajów niemieckojęzycznych. Pozostałe prace można obejrzeć na szkolnym korytarzu.

          • Rozstrzygnięcie konkursu ,,Choinka instalacja prosto z wyobraźni"

          • Przedstawiamy wyniki Konkursu:PIERWSZE miejsce :1. Choinka Baletnica- Karolina 6a i Karmen Rumniak 3bDRUGIE miejsce (dwa równorzędne miejsca)2. Okęcka Śnieżynka - Jakub Chrzanowski 3a2. Choinki Braciszki- Jeremi 3b i Franek Zawadzki 8aTRZECIE miejsce (dwa równorzędne miejsca)3. Magiczne Miasteczko Mikołaja- Karmen Rumniak 3b3. Leśny Mech - Adam Machczyński 3bWYRÓŻNIENIA:Piórkowa Śnieżynka- Piotr Piechal 4bChoinka Laura - Kinga Stykowska 8bChoinka Deseczka - Hubert Żelechowski 2cNie łatwe to były obrady jury, w którym brali udział uczniowie, pracownicy administracji i obsługi, nauczyciele i studentki pedagogiki- praktykantki.Każdy uczestnik konkursu otrzymuje:- ocenę 6 z plastyki lub techniki, edukacji plastycznej w kl. 1-3 i fizyki w kl. 8- Wygrani i wyróżnieni- Dyplomy Super Tytuski- wszyscy pozostali uczestnicy Dyplomy TytuskiWygrani i wyróżnieni otrzymują nagrody rzeczowe, które zostaną wręczone po Świętach Bożego Narodzenia.SERDECZNIE WSZYSTKIM DZIĘKUJEMY - SZCZEGÓLNIE RODZICOM UCZESTNIKÓW, KTÓRZY JAK WIDAĆ BARDZO ZAANGAŻOWALI SIĘ I WSPARLI W TWORZENIU INSTALACJI CHOINKOWYCH SWOJE DZIECI .Stowarzyszenie Sercem Malowane

             

          • Aukcja choinek

          • Szanowni Rodzice,zapraszamy na 7. Aukcję Choinek wykonanych przez dzieci.Odbędzie się ona online poprzez Teams w środę 17:30 .Link poniżej.Link umieszczam również w librusie klas.Można się połączyć z konta uczniów lub jeśli macie Państwo swoje to zapraszamy.https://liblink.pl/nyx2AsBuLVAukcja jest wewnątrzszkolna.Poprowadzi ja jak co roku pan Sylwester Adamus z pomocą nauczycieli.Licytować będziemy na czacie.Środki przeznaczone będą na cele statutowe Stowarzyszenia Sercem Malowane (zrobimy szkolny budżet partycypacyjny wśród uczniów na co spożytkować pieniądze z aukcji)Choinki można obejrzeć na FB szkolnym i Stowarzyszenia Sercem Malowane.https://liblink.pl/LgeqXin3Sphttps://liblink.pl/rn6Ck7pJhxZapraszamy do wykonania choinek, konkursu oraz do licytacji w czasie Aukcji.serdecznie pozdrawiamyStowarzyszenie Sercem Malowane

        •  Czarodziejskie Mikołajki, czyli ostatnie Mikołajki w sali 209 – historia klasowa w dwunastu zdaniach pisana prozą 10 grudnia 2021
          • Czarodziejskie Mikołajki, czyli ostatnie Mikołajki w sali 209 – historia klasowa w dwunastu zdaniach pisana prozą 10 grudnia 2021

          • Warszawa, 2021

            W piątek, 3 grudnia, klasa 8a zorganizowała imprezkę na godzinie wychowawczej z okazji Mikołajek. Gdy wróciłem z obiadu, klasa już skończyła przygotowania. Na początek były przekąski – babeczki, paluszki, prażynki, cukierki i żelki (pychotka). Tuż przed rozdaniem prezentów do sali dotarł długo wyczekiwany Radek. Każdy losował tydzień wcześniej osobę, którą miał obdarować prezentem (nieobecni losowali we wtorek lub później). Ja wylosowałem Olgę, jedną z „bliźniaczek ksero”. Koledzy obdarowywali się różnych rozmiarów prezentami. Jednym z nich był samochodzik (zdalnie sterowany McQueen). Mój prezent – który mi ofiarowała Wiktoria – nie był największy ani najmniejszy, była to książka „Rowerem przez II RP” oraz paczka żelków. Na koniec klasa zorganizowała parę kahootów. Impreza zakończyła się na początku 7 lekcji, kiedy poszliśmy na wuef (zastępstwo zamiast biologii), na którym graliśmy w koszykówkę. Wszyscy czerpali niezapomniane wrażenia z ostatnich mikołajek klasowych i dobrze się bawili.

            Franciszek Kośka klasa 8a

          • W Mikołajki wszystko zdarzyć sie może...

          • W poniedziałek 6 grudnia klasy 3a i 3b zostały zaproszone do Urzędu Dzielnicy Włochy, aby udekorować piękny świerk w ramach akcji „Świeć blaskiem z odblaskiem”.

            Mikołajki to czas czarów i niespodzianek. Do urzędu zabrał naszych uczniów sam Święty Mikołaj. Wiedział, że będzie dużo dzieci, więc tym razem zamiast saniami podjechał świątecznym, pachnącym piernikami tramwajem.

            Dzieci świetnie poradziły sobie z zadaniem. Nie minęło wiele czasu, a już stanął w holu zielony, pachnący lasem świerk pełen odblaskowych ozdób. W dekorowaniu pomagał pan Jarosław Karcz – Burmistrz Dzielnicy Włochy.

            Za dobrze wykonaną pracę wszyscy otrzymali słodkie nagrody, no i oczywiście odblaski.

            To były niesamowite Mikołajki😊

            Marta Hejduk

        • Mikołajki
          • Mikołajki

          • Mikołajki w SP 87

            Dnia 6 grudnia, kolejny raz obchodziliśmy w naszej szkole MIKOŁAJKI. Samorząd Uczniowski klas 4 -8 zorganizował zabawę pod hasłem – „Czapka Mikołaja zwalnia od pytania”. Uczniowie, którzy tego dnia mieli czerwone czapki lub opaski w świątecznym stylu nie byli odpytywani i uniknęli niezapowiedzianych kartkówek. Dodatkowo można było zrobić sobie oryginalną, świąteczną fotografię ze wspaniałymi Mikołajami, Elfami i Śnieżynkami.

            Justyna Nowak - Maciejczyk

        • Jadłospis
          • Jadłospis

          • Instrukcja jak odwołać obiad ? e-Rodzic

            PONIEDZIAŁEK

            06.12.2021

            Rosół

            Spaghetti bolognese

            WTOREK

            07.12.2021

            Zupa zacierkowa

            Gulasz z kaszą gryczaną

            ŚRODA

            08.12.2021

            Zupa ogórkowa

            Kotlet schabowy,ziemniaki

            CZWARTEK

            09.12.2021

            Krupnik

            Polędwiczki z kurczaka w cieście,ryż

            PIĄTEK

            10.12.2021

            Zupa pieczarkowa z makaronem

            Paluszki rybne,ziemniaki

          • Pracowite Elfy

          • Dziś w Fabryce Elfów wielkie poruszenie…trwa produkcja gwiazd, gwiazdeczek i domków z papieru. Ania z Chau robią elementy gwiazdek, Szymon swym magicznym dziurkaczem spina je w całość. Timur, Mila, Emilia, Edytka, Amelia i Pola z szybkością błyskawicy wycinają gwiazdki i domki.  Elf Wojciech jest magazynierem i sprawnie segreguje wycięte   gwiazdki w odpowiednie miejsca magazynu. Głowna księgowa Urszula zwinnie  przelicza i skrzętnie notuje wszystkie powstałe gwiazdki, domki i górki. Praca wre …A efekt…zobaczcie sami…

             

            Agnieszka Osińska-Jarmul

            P.S. Bardzo dziękuję uczniom świetlicy klas czwartych i piątych za wielkie zaangażowanie w przygotowanie zimowej dekoracji.

        • Jadłospis
          • Jadłospis

          • Instrukcja jak odwołać obiad ? e-Rodzic

            PONIEDZIAŁEK

            29.11.2021

            Pomidorowa z makaronem

            Bitka wieprzowa w sosie,kasza burgur,surówka

            WTOREK

            30.11.2021

            Barszcz czerwony

            Kotlet mielony,ziemniaki,surówka

            ŚRODA

            01.12.2021

            Kapuśniak ze słodkiej kapusty

            Klops w sosie ciemnym,kasza pęczak,surówka

            CZWARTEK

            02.12.2021

            Zupa zacierkowa

            Kurczak w sosie słodko-kwaśnym,ryż,surówka

            PIĄTEK

            03.12.2021

            Rosół

            Kluski leniwe

          • Niesamowite historie

          • Niesamowite historie opisane w ogólnopolskim tygodniku społeczno -oświatowym „Głos Nauczycielski ” to podsumowanie projektu „Warszawa na tropach kultury i  sztuki” realizowanego przez Stowarzyszenie Sercem Malowane.

            Opowiadania naszych uczniów 6 klas są w książce „Nowe opowieści warszawskie” którą można wypożyczyć w Bibliotece naszej szkoły.

            Katarzyna Nowak – Zawadzka

            Niesamowite historie

            (edytuj)

          • Dzień Pluszowego Misia

          • Dzisiaj 25 listopada obchodzimy święto najpopularniejszej zabawki na świecie. W ten dzień przypada Światowy Dzień Pluszowego Misia, które zostało ustanowione w 2002 roku. Mimo coraz nowocześniejszych zabawek, moda na misie nie przemija;)

            Obchody tego święta stały się również tradycją naszej szkoły. Dzień Pluszowego Misia łączymy corocznie z tzw. Dniem Piżamowym, dlatego też dzieci po szkolnym korytarzu biegały w swoich ulubionych piżamkach!

            W tym roku ze względów związanych z COVID-19 każda klasa świętowała w swojej sali. Nauczyciele przedstawili dzieciom historię związaną z pluszowym misiem oraz sylwetki różnych misiów ze znanych bajek. Zostały wykonane również prace plastyczne związane z misiem. Oczywiście jak każdego roku w ten dzień dzieci przyniosły do szkoły swoje ulubione pluszaki : małe i duże, kolorowe, brązowe i białe, aby mogły im towarzyszyć podczas zajęć i przerw

            Marta Hejduk

            Paulina Turbiarz

             

        • 21 listopada Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień
          • 21 listopada Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień

          • 21 listopada obchodzimy Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień, czyli dzień dobrych uczynków i pozytywnych emocji. Idea tego święta wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych a jego oryginalna nazwa brzmi Hello World Day co symbolizuje cel tego dnia – wypowiedzenie hello (cześć) do przynajmniej dziesięciu osób dziennie.

            W tym roku 21 listopada wypadł w niedziele, dlatego w naszej szkole świętowaliśmy go w piątek 19.11,2021r. Już przy wejściu do szkoły na wszystkich czekała niespodzianka w postaci wylosowanego miłego słowa. W tym dniu uczniowie klas 4 -8 byli ubrani w kolorach: żółtym lub pomarańczowym, aby zaznaczyć ten szczególny dzień. Klasy, które znalazły się na podium pod względem słonecznego ubioru to:

            I miejsce – klasa 4b (93% uczniów ubranych w danych kolorach)

            II miejsce – klasa 6a (78%)

            III miejsce – klasa 4a (69%)

            Każda klasa otrzymała od Samorządu Uczniowskiego kartkę papieru, na której wszyscy uczniowie napisali coś miłego i pozytywnego. Prace uczniów zostały wywieszone przed salami, żeby pamiętać, aby życzliwym być nie tylko od święta. Tak naprawdę każdy dzień powinien być pełen życzliwości, uśmiechu i wzajemnej sympatii.

            Justyna Nowak-Maciejczyk

             

             

             

          • Jadłospis

          • Instrukcja jak odwołać obiad ? e-Rodzic

            PONIEDZIAŁEK

            22.10.2021

            Pomidorowa z ryżem

            Udzik pieczony, ziemniaki,surówka

            WTOREK

            23.10.2021

            Kapuśniak z kiszonej kapusty

            Schabowy z ziemniakami ,surówka

            ŚRODA

            24.10.2021

            Zupa z fasolki szparagowej

            Strogonow drobiowy z ryżem

            CZWARTEK

            25.10.2021

            Zupa kalafiorowa

            Mielony ,ziemniaki,surówka

            PIĄTEK

            26.10.2021

            Rosół

            Paluszki rybne ,ziemniaki ,surówka